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哈兰德:我会吃动物心脏和肝脏 早起第一件事就去晒太阳

发布在英超 2022-10-10 11:13:49    作者:哥哥战江湖

在一部纪录片中,曼城前锋哈兰德谈到了自己的饮食习惯,他表示,自己会吃动物的心脏和肝脏,喝过滤后的水,早起第一件事就是去晒太阳。

这部纪录片是哈兰德转会曼城前拍摄的。哈兰德对着大块的心脏和肝脏说道:“你们不吃这个,但我非常照顾自己的身体。我认为尽可能吃当地的优良食材是最重要的。”

“人们总说吃肉不健康,但是你在麦当劳里吃的是什么肉?是本地吃草的牛的肉吗?我还会吃它们的心脏和肝脏。”动物心脏和肝脏富含维生素B、铁、磷、铜和镁。

关于饮用水,哈兰德也非常讲究:“我也开始过滤我的水了。我认为这对我的身体有很大的好处。”画面中可以看到他有一套复杂的过滤系统,用来过滤饮用水。

此外,哈兰德还分享了自己的一些生活习惯:“早上起床我做的第一件事,就是去晒太阳,这对昼夜节律有好处。”

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